Με ένα απρόοπτο, ολοκληρώθηκε η προπόνηση του Παναθηναϊκού.
Ο Καρλίτος σε μια άσκηση με άλματα και τελειώματα, προσγειώθηκε άτσαλα και υπέστη διάστρεμμα στην δεξιά ποδοκνημική. Ο τραυματισμός αυτός θα τον κρατήσει εκτός προπονήσεων για μια εβδομάδα περίπου.
Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές, έμειναν για περίπου 45 λεπτά στο γυμναστήριο, κάνοντας εναλλάξ ασκήσεις σε γκρούπ. Στην συνέχεια στο γήπεδο έκαναν ασκήσεις, κυκλοφορίας μπάλας και τελειώματα φάσεων με τρεις διαφορετικές ασκήσεις για περίπου 1 ώρα.
Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν: Κουρμπέλης, Αγιούμπ, Βιγιαφάνες, Πούγγουρας, Αλεξανδρόπουλος ενώ θεραπεία έκανε ο Χατζηθεοδωρίδης.
0 Σχόλια